5th July 2018
1st January 2019
- מטרה:
- שיפור ביצועים בספורט, שינוי הרגלי אכילה וחיטוב
- כלים:
- תפריט תזונה בהתאמה אישית, תוכנית אימונים בהתאם למטרות וליווי אישי עד להשגת המטרה
- סטָטוּס:
- הושלם
- תוצאות:
- ירידה של 8 ק"ג ו-7% שומן תוך 6 חודשים