"אוריתי האהובה, אני לא יודעת מאיפה להתחיל... אז אנסח את זה פשוט מאוד: אני ידעתי ב200% שאם אני פונה אלייך ורק אלייך זה יעבוד ב200%. אם השיטה הזאת לא עובדת אז שום דבר לא יעזור (כולל קיצור קיבה חח) כי איתך מקבלים 3 דברים חשובים: תפריט מאוזנת, פעילות גופנית והשגת נסיון בללמד את עצמך להיות אחראי על עצמך.זה באמת שווה כל שקל וזה יהיה עוד יותר שווה אם אני ממשיכה לעשות את כל מה שצריך כדי להראות כמו שאני נראית עכשיו - ואת הכלים לכך את נתת לי! גבר חיי (בעלי) לא מפסיק להתלהב - למרות שתמיד אהב אותי כמו שאני ולא משנה מה, אבל עכשיו אני מקבלת מחמאות רבות ממנו ומכל הסובבים (זה כיף). מבחינה בריאותית אני מרגישה נפלא! אני לא הולכת, אני עפה!אני מודה לך מכל הלב על כך שליווית אותי לאורך כל התהליך ואני אגיד עכשיו דבר שהכי חשוב לי בכל העניין הזה (ואל תעלבי!:) אני מודה לעצמי מאוד על כל ההשקעה והרצון הרב, על זה שהייתי חזקה, על זה שהענקתי מתנה אמיתית לגופי (האחד והיחיד) ולנפשי והשגתי את מה שרציתי - ו על כל זה... (הנה הדבר החשוב ביותר בישבילי מגיע) - אני אוהבת את עצמי מאוד מאוד ומעריכה את עצמי, את נפשי ואת גופי וזאת הרגשה נהדרת!!! תודה לך ששיניתי את חיי."
- מטרה:
- חיטוב
- כלים:
- תפריט תזונה בהתאמה אישית, תוכנית אימונים בהתאם למבנה גוף רצוי וליווי אישי עד להשגת המטרה
- סטָטוּס:
- הושלם
- תוצאות:
- מינוס 9 ק''ג, מינוס 9% שומן ב-4 חודשים